之前就想要煮咖哩

因為對於新手來說,應該算...簡單了吧!?

 

Timing: 30 

食材

雞里肌肉 400g

馬鈴薯 2顆

紅蘿蔔 1條

蘋果 1顆

洋蔥 1顆

調味料

佛特蒙咖哩塊 3-4塊

黑胡椒粒 少許

WATER 適量

青蔥(蔥花) 1根

咖哩粉 1-2茶匙

醃料

米酒 1大匙

醬油 0.5大匙

胡椒粉 少許

太白粉(玉米粉) 1大匙

鹽巴 少許

 

GOGO

1.備料

2.雞肉切成塊狀,加入所有醃料,抓捏後醃漬10~15分鐘

3.紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘋果,通通切成塊狀

4.炒料

-起鍋,中小火入少許油

-放入洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯

-拌炒至洋蔥香氣出來

-再加入咖哩粉拌炒,炒出咖哩的香氣

6.加水煮滾,需蓋過食材的量

7.加入醃漬好的雞肉,先煮5分鐘

8.加入蘋果、咖哩塊、黑胡椒粒

-同時試味道,可依口味在加入一塊咖哩塊/少許鹽巴/醬油調味

-濃稠不夠:加少許太白粉(玉米粉勾芡)

-太稠:加入適量的WATER

9.小火續煮至馬鈴薯熟成鬆軟-約10分鐘

10.白飯、咖哩、蔥花裝飾

 

 

 

 

 

蘋果雞肉咖哩飯

 

 

 

 

 

 

 

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