稀飯1400洗好冰冷凍沸水下鍋，要攪拌
剝皮辣椒脆瓜雞湯雞腿排肉切塊後沸水燙除血水剝皮辣椒脆瓜
剝皮辣椒脆瓜雞湯雞腿排肉切塊後沸水燙除血水剝皮辣椒脆瓜
- Jun 03 Mon 2019 14:04
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20190603兩個人的午餐
- Jun 02 Sun 2019 14:28
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20190602一個人的午餐♥
- May 30 Thu 2019 18:02
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20190530晚餐
- May 28 Tue 2019 16:47
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20190528晚餐
1.香煎乓貢貢虱目魚肚肚2.皮蛋豆腐3.玉米炒蛋4.煎黑胡椒里肌肉片5.湯：豆腐味增蛋花湯還有什麼菜：紅蘿蔔、皎白筍、牛番茄、玉米筍還有什麼肉：牛五花肉片、雞腿肉、黑胡椒里肌肉
- May 16 Thu 2019 01:22
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「image改變不容易」20190515今天想要改變，但羅馬不是一天造成的
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- May 16 Thu 2019 01:03
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「Daily」20190515 今天的你，雖然有些心情起伏，但很棒了
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- May 12 Sun 2019 07:59
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「難念的經」20190512今天要調適好心情，加油！
- May 10 Fri 2019 23:00
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20190510 day by company
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- May 07 Tue 2019 09:44
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「JC動動」以前的肌力訓練和人魚線 - 我的課表呢
- May 06 Mon 2019 13:35
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「上了一課」九零用語
- May 05 Sun 2019 01:39
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「皇帝大」20190505-一個人的午餐-加料版豪華煮泡麵 (待補)
- Apr 29 Mon 2019 17:09
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「醫療認知」JC腿不寧症候群
今年開始在馬偕醫院看診原先主要還是在治療自體免疫相關的疾病陸續有向醫師反應身體所提出的警訊我告訴醫師我的腳會一直想要抖，尤其是要睡覺的時候以至於睡得很差
此時只能用敏銳細心來形容我的主治大夫因為先開了點藥物之外
此時只能用敏銳細心來形容我的主治大夫因為先開了點藥物之外
